タグ「ハートケアレシピ」の記事一覧

［レシピ］夏野菜たっぷりミネストローネ

冷たいものばかり食べてしまう夏、、、だからこそあえて夏野菜をたっぷり、温かいミネストローネで食べるのもあり！夏野菜の代表格「トマト」を贅沢にたっぷり使った本格的なミネストローネです。ぜひお試しください！

2024.09.04

［レシピ］超簡単！オクラとエビの出汁カレー

とっても簡単でおいしい、夏野菜の代表格オクラを使ったカレー！エビとの相性がバッチリです。もちろん、ピーマンやなすなど他の野菜を入れても。ココナッツミルクを入れてアレンジも出来ます！

2024.08.15

［レシピ］キュウリと豚肉のじゃぶしゃぶサラダ

きゅうりの千切りたっぷりと特製タレが豚ロースにぴったり！オクラやナスなど他の夏野菜も千切りにして一緒に食べても美味しい！食欲の出ない夏に栄養満点の一品です。

2024.08.15

［レシピ］ミョウガとキュウリとサワラのマリネ

ミョウガときゅうりが白身魚をさらにさっぱりと食べやすくしてくれる夏に栄養満点な１品！

2024.08.05

［レシピ］豆乳だし冷やし麺ナスと肉味噌と夏野菜

スープまで飲み干したくなる豆乳出汁スープと水分豊富な夏野菜たちが、爽やかに心と身体をリフレッシュしてくれる１品。

2024.07.31

［レシピ］夏野菜たっぷり自家製タレで作る冷やし中華

夏野菜には水分が豊富で熱を持った体を冷やしてくれる働きがあるそう。自家製タレも生姜たっぷりで美味しいのです。畑で採れたての夏野菜たちは彩りも豊か。

2024.07.23

ベジモの採れたて野菜セット

ベジモの採れたて野菜単品

ベジモおすすめの加工食品